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愛發脾氣,是孩子發出的求助信號

2022-10-05 14:29

已有條回答

心自由教育

2022-10-05 回答了個家庭教育問題
  朋友最近經常跟我抱怨說:
 
  “孩子的脾氣真是越來越暴躁了。
 
  上一秒他還晴空萬里,下一秒他就狂風驟雨;
 
  一點不順心,他就撒潑打滾,大喊大叫;
 
  好言相勸,他聽不進去。以暴制暴,他反而越鬧越兇。
 
  真是拿他沒辦法。”
 
  其實,孩子是不會無緣無故的鬧脾氣的。
 
  孩子每一次發脾氣,都是對自己內心情緒的表達。
 
  記得美國作家帕蒂·惠芙勒曾在《傾聽孩子》一書中寫道:
 
  “孩子喜歡在家里,在至親面前表達全部情感,是因為他能被傾聽和理解。
 
  孩子被理解得越多,以后在外面他就會表現得越好。”
 
  所以,孩子發脾氣時,父母最需要做的不是“講道理”和“阻止”,而是了解孩子心里在想什么。
 
  01
 
  “我感覺很挫敗”
 
  一位心理醫生曾講過這樣一個案例:
 
  有一個5歲的小男孩,經常在家里大發脾氣,而且情況越來越糟糕。
 
  爸爸媽媽束手無措,只好求助醫生。
 
  醫生問他們:“你們覺得孩子發脾氣,是想要表達什么?”
 
  爸爸媽媽斬釘截鐵地說:“我覺得孩子就是在故意找麻煩。”
 
  可是,當醫生跟小男孩聊過后發現:小男孩根本不是故意找麻煩,而是他內心感到挫敗的表現。
 
  小男孩的家里有一個處處都很優秀的哥哥。
 
  小男孩總覺得自己比不上哥哥,內心不斷累積的挫敗感和沮喪感,常常讓小男孩陷入到一種煩躁、不安的情緒中。
 
  孩子大腦的前額葉發育不成熟,控制和調節情緒能力不足,所以很容易失控。
 
  積木堆不好,比賽輸掉了,作業不會寫,大人眼里無關緊要的小事,都足以讓一個孩子崩潰。
 
  02
 
  “我想說卻說不清楚”
 
  在網上看到一段視頻:
 
  一個三、四歲左右的小男孩莫名其妙地開始發脾氣。
 
  他在媽媽面前跺腳哭鬧,朝媽媽吐口水,打媽媽、罵媽媽、用椅子砸媽媽、大喊大叫……
 
  媽媽氣得朝他怒吼:
 
  “真搞不懂你!你到底為什么生氣?
 
  你要砸死我嗎?你表達清楚一點好嗎?”
 
  直到看到小男孩尿濕了褲子,媽媽才恍然大悟:“原來你是想要尿尿呀。”
 
  聽到這句終于說到心坎兒里的話,小男孩的臉瞬間陰轉晴,笑了起來。
 
  圖片
 
  耶魯大學兒童研究中心教授MarcBrackett曾在自己的著作《情緒解鎖》中寫道:
 
  “很多孩子發脾氣都是因為無法精準描述自己的感受。”
 
  年齡小的孩子,語言能力發展還不夠完善,還不能精準地表達自己。
 
  如果父母看不懂他們的需求,理解不了他們的行為,他們就會因為強烈的委屈感而大發脾氣。
 
  03
 
  “我其實需要幫助”
 
  有一天晚上,我要求兒子額外做一張數學卷子。
 
  做到一半的時候,兒子突然憤怒地把卷子揉成一團,狠狠地扔到垃圾桶里。
 
  我以為兒子是在表達對我抗議和不滿,就沖著兒子一頓數落:
 
  “我讓你多寫一張卷子,是害你的嗎?
 
  成績不好,還不知道努力,你到底想要干什么?”
 
  兒子把頭扭向一邊,絲毫不理會我的歇斯底里。
 
  我怒上加怒,一把拉過他的身子,揚起手就想要給他一巴掌。
 
  兒子見狀,哇的一聲大哭起來:
 
  “媽媽,我不是不想寫,我是不會寫。”
 
  說完,兒子從垃圾桶里撿起自己的卷子,攤開給我看,說道:
 
  “后面這幾道大題,我怎么算都算不出來。”
 
  看著兒子寫了擦,擦了又寫的卷子,我內疚不已:
 
  原來,孩子發脾氣,不是向我示威,而是在向我求助。
 
  兒童心理學上說:
 
  “當孩子想要做的和可以做到的事情之間出現差距的時候,大腦就會產生壓力激素,比如皮質醇,它會讓孩子的大腦產生憤怒的情緒。”
 
  所以,當孩子因為做不好一件事情而大發脾氣時,千萬不要急著指責孩子。
 
  找到孩子發脾氣的原因,幫助孩子解決眼前的難題,才是消除孩子負面情緒的密碼。
 
  04
 
  作家雷布斯說:
 
  “孩子沖你發脾氣,是想讓你走進他的內心解決問題,我們應該高興才是。
 
  只是有多少孩子,一次又一次向父母發出了求救的信號,換來的卻是刺骨的暴力。”
 
  其實,每個孩子的內心都有一座情緒冰川。
 
  很多時候,我們所看到孩子的無理取鬧、亂發脾氣,都只是冰山一角。
 
  孩子真正的情緒,比如擔心、緊張、恐懼、無助、渴望……都隱藏在冰山之下。
 
  教育是愛與被愛的修行。
 
  愿我們的孩子都能在我們的愛與接納里陽光成長。

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