壓垮孩子的4大壓力源你知道嗎？

2022-10-03 15:50

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心自由教育

2022-10-03 回答了個家庭教育問題

　　最近看了一個視頻，內心五味雜陳。

　　一個再平常不過的晚上，媽媽陪讀，孩子學習，沒有什么矛盾點。

　　可等媽媽起身上樓后，男孩猛地扇自己一耳光，然后又摘下眼鏡，又是狠狠一耳光！

　　在單位值班的父親打開攝像頭，剛好看到這一幕，震驚地說不出話來，可和媽媽了解情況后，爸爸更惶恐了。

　　男孩扇自己，僅僅是因為沒有看懂課外閱讀的題目而已。

　　難以想象，男孩到底經歷了什么樣的心理路程，才會對自己下如此狠手。

　　或許有人會問，至于嗎？不就是一道題目，一項作業嗎？

　　當然不至于，但壓死駱駝的，從來不是最后一根稻草，而是每一根。壓垮孩子的，也從來不是作業，而是長年累月的壓力。

　　我們總以為現在的孩子不知愁滋味，能有什么壓力呢？

　　事實卻是，衣食無憂不等于沒有煩惱。在父母看不見的角落，我們的孩子，正在高壓環境中掙扎。

　　那么，現在的孩子在學習上都有些什么壓力呢？

　　1、學業壓力

　　簡單說，就是學業對孩子來說，太難了。

　　知乎上一位網友曾自述，她從小就知道笨鳥先飛，因為那些別人一看就懂的題目，她要多刷幾遍才能吃透。別人輕輕松松背完的文言文，她要花上一周甚至更長的時間才能背誦下來。

　　每天，別人在玩時，她在學習。別人早早就躺下睡覺時，她還在學習。

　　可努力并不等于優秀，她的成績一直在中下游徘徊。

　　并且在上高年級后，她更加發覺，有些題目她再怎么努力也還是不懂，上課就像聽天書一樣。

　　當學習能力達不到學業要求時，學習就是壓在孩子身上的一塊大山。

　　因為孩子不是不努力，而是努力了也沒有成績，這種絕望感就會壓垮孩子。

　　2、父母的過高期待

　　父母的高期待，對于孩子而言，就像一座永遠到達不了的山頂。

　　山西運城，年僅9歲的小藝，就因為從小被給予厚望，變得自尊心很強，凡事爭強好勝。

　　當她沒能達到父母的要求時，她就會陷入深深地自責中：認為自己對不起父母的付出，不配擁有父母的愛。

　　小小年紀卻猶如千斤重擔在身，郁結在心、無力疏解，最終患上抑郁癥。

　　其實，適當的壓力是正常的，能給予人努力前行的動力，但過重的壓力，長時間得不到排解，卻很容易把人壓垮。

　　尤其是年齡尚小、心智發育尚不成熟的孩子，承受能力有限，對壓力的反應更加敏感強烈。

　　所以，父母們不要做壓垮孩子的那根稻草，而是要成為支撐孩子前行的力量。

　　1、放下焦慮，多些“鈍感力”

　　父母望子成龍、望女成鳳無可厚非，但父母越焦慮，越給孩子壓力，孩子就繃得越緊。

　　曾看過一個故事，男孩考試發揮失常，成績一下跌到了十名開外。媽媽知道后，沒有批評和指責，反而去帶他吃了一頓好吃的。

　　為什么呀？媽媽解釋道：“慶祝你第一次考砸，解鎖人生新體驗吶！”

　　父母不焦慮了，才能更多去理解孩子，給到他們支撐的力量，讓孩子明白：無論考得好與壞，不管做沒做成功，父母都愛你，并愿意和你一起面對和解決。

　　被無條件愛著、信任的孩子，才有足夠的安全感和信心去面對各種挫折和壓力，找到內在動機，成就自己。

　　2、不用成績來衡量一個孩子的優秀

　　看過一個暖心視頻。

　　女兒問媽媽：“我考試不及格，你還會喜歡我嗎？”

　　“當然啦，你成績好不好，都是我女兒呀！”

　　“可是，隔壁小姐姐總是考第一，還拿了很多奧數獎，你一定更喜歡她吧？”

　　“怎么會呢？你可能成績比不上小姐姐，可你字寫得比她好，跳繩也跳得好，還彈得一手好琴呀！”

　　媽媽解釋，每個人生來不同，各有各的長短處。

　　有人擅長學習，是優秀；有人擅長音樂，是優秀；有人擅長運動，也是優秀。正是擁有不同天賦的孩子，在自己的領域各自閃耀，才造就了這個有趣的世界。

　　給孩子多一點鼓勵和肯定，讓他的壓力有一個釋放的環境，讓他的生命價值有更多被認可的空間。

　　唯有如此，孩子才能重拾自信，蓄滿能量，再次踏上學習的征途。

　　學習固然重要，但如果因此給孩子的身體和心靈造成傷害，孩子縱使學習成績再好，也無法走得長遠。

　　教育沒有回頭路，愿父母們都能時常自省。

　　不要被成績、排名一葉障目，輕推孩子的時候，要更關注孩子的心理健康和內在成長。

　　給予孩子的陽光和雨露，不讓孩子負重成長，孩子才有望長成筆直的參天大樹。

　　如果家長您在家庭教育方面有什么問題，您不懂得如何快速解決，請盡快聯系我們，在心自由教育師資團隊的專業力量介入下，盡快幫您解決問題。（可直接在后臺留言，免費咨詢。）

“孩子，考得再好，我也不獎勵”媽媽一席話，最好的家庭教育要先放糖，再放鹽，再補鈣好的家庭，絕不會把孩子放在第一位

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