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大一新生厭學了得了抑郁癥家長該怎么辦?

2023-02-28 14:59

已有條回答

樂樂媽

2023-02-28 回答了個家庭教育問題
  由于家庭教育和社會問題的抗挫能力和適應能力不足,大學生很容易受到消極情緒的困擾,甚至出現抑郁的情況。家長要關注到孩子的心理變化,了解孩子心理變化的原因,不要以為孩子上了大學就不用管了,上大學的孩子雖然很多是成年了,但他們的心理卻遠遠落后于他們的生理發展,需要家長的引導。
 
  大一新生厭學了得了抑郁癥家長該怎么辦?
 
  1.首先,和學校的老師溝通。畢竟在大學讀書,孩子的很多狀況你都不是很了解也不是很清楚,可能你在家看到的孩子的狀態并不是他一貫的真實的狀況,和輔導員老師溝通,了解孩子在學校的一些情況,并且詢問輔導員老師的建議,他們一般都具有更為專業的心理學知識,會給出一些他們能給予的良好的建議。對于家長朋友來說,我們是第一次遇到這樣的問題,會手足無措,但是對于輔導員老師來說,他們已經經歷了很多類似的學生問題。
 
  2.摒棄“羞恥感”。許多父母都不希望自己的孩子退學,他們并不是因為自己的孩子的學業,他們只是想著,自己的孩子應該在學校里好好的學習,如果自己的孩子突然離開學校,他們會不知道該怎么跟自己的親朋好友解釋,也不知道自己的孩子為什么會突然回到學校,而且還會覺得自己的孩子患有精神疾病是一件很丟臉的事情。當你了解了心理問題和身體問題一樣,只是疾病的一種,不要帶著有色眼鏡去看待它,是戰勝它的第一步。
 
  3.不要急于孩子快點好起來。多給孩子一點自己的空間,多給他們一點時間,我見過很多父母,他們在一次退學回家之后,就讓他們去參加體育、健身、參加興趣班。也有父母覺得,他們的孩子過于脆弱,沒有經歷過艱苦的生活,就讓他們去打暑假工,來鍛煉他們的意志。但很多時候恰得其反,因為,太著急了。給予孩子一些時間和空間,讓他用自己的節奏恢復。家長適當督促,但是不要拔苗助長。
 
  4.相信醫院和醫生,及時就診。不要認為回家休息一段就好了,很多疾病不是休息就好了,要對陣下藥,去尋找專業人士的幫助,才能夠事半功倍。
 
  5.不要“灌雞湯,講道理”。別以為有了精神上的問題,就是因為孩子的意志不堅定,也別以為“開心起來”就能讓他快樂。現在不是講理的時候,而是要設身處地的為孩子著想,了解他的需求,了解他的想法。
 
  6.建議孩子去做心理咨詢。許多家長朋友認為,自己無法進入到孩子的心里,他們認為,孩子所遭遇的一些問題,并不是什么大事。可是,如果孩子老是陷在這里面,無法自拔,那就有可能是孩子自身存在著深層的問題,也有可能是孩子的問題跟他們的父母有關系。因此,沒有辦法和家長溝通,所以,建議尋求專業的心理咨詢師的幫助,讓“第三個視角”進來。
 
  大一厭學抑郁的原因:
 
  1.社交方面
 
  例如,社交障礙,不知道怎么與他人舒適的相處,不會與他人進行交流,難以融入集體,幾乎沒有朋友,長時間處于壓抑的環境中。再嚴重一點,就是把自己關在房間里,不與任何人接觸,而這種負面的情緒,也會對自身造成一定的影響。
 
  2.自我價值認同低
 
  在學校里,有很多有才華有才華的人,如果因為自己在各個領域的表現平平,會覺得自己很沒用產生自卑心理。因而,大學生在面臨新的校園環境時,往往會呈現出一種抑郁的心態,無法得到自我的認可,無法對自己進行客觀的評估與認知,極易引發各種心理問題。
 
  總是,戰勝抑郁是一個長期的過程,需要家長用耐心和愛幫孩子走出負面情緒,必要時候記得求助心理醫生。

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