10歲的小孩天天玩手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)肯定是會(huì)有影響的，10歲正是小學(xué)打基礎(chǔ)的時(shí)候，有很多小孩子對(duì)手機(jī)的依賴性很強(qiáng)。10歲的年紀(jì)還小建議趁這個(gè)時(shí)期家長好好教育孩子，給孩子養(yǎng)成一種好的習(xí)慣，限制孩子每天玩手機(jī)的時(shí)間，讓孩子用正確的心態(tài)來對(duì)待手機(jī)。放任不管孩子以后肯定會(huì)變本加厲，對(duì)以后學(xué)習(xí)工作都沒有好處。

 

　　10歲小孩天天玩手機(jī)怎么辦？

 

　　1、制定時(shí)間，正面引導(dǎo)

 

　　從健康的角度來看，你在玩手機(jī)的時(shí)候要注意，不要超過10到20分鐘。由于長期使用電子設(shè)備，會(huì)導(dǎo)致視力疲勞，從而導(dǎo)致近視。兒童在玩手機(jī)的時(shí)候，不要讓他一直玩游戲，可以多看一些適合他的動(dòng)畫片，也可以聽音樂。

 

　　2、家長做好模范，給孩子做個(gè)榜樣

 

　　在孩子的成長期間，其行為舉止方面，基本都是家長教育孩子，孩子總是通過模仿家長來了解外界和認(rèn)識(shí)世界。所以家長對(duì)孩子的教育和引導(dǎo)非常重要，一言一行都會(huì)影響孩子的成長，不能給孩子做反面教材。完全可以說，大人什么樣，孩子就是什么樣。家長的一舉一動(dòng)都在眏他的眼睛里，寫入他的思想里。

 

　　3、培養(yǎng)孩子的興趣愛好

 

　　結(jié)合孩子的特長，幫孩子建立有益處的興趣愛好，運(yùn)動(dòng)類更佳。鼓勵(lì)他參加學(xué)校的社團(tuán)（現(xiàn)在小學(xué)生學(xué)校也有各種興趣社團(tuán)）籃球、羽毛球，畫畫等活動(dòng)，讓其感受到成就感和益處。比如陪孩子做游戲、戶外運(yùn)動(dòng)、逛博物館等，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的注意力，幫助他們養(yǎng)成健康的愛好。

 

　　4、父母的的陪伴非常重要

 

　　現(xiàn)在的孩子比較愛玩游戲，很大一部分責(zé)任是來自于父母，父母如果放下手機(jī)，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會(huì)抱著手機(jī)玩的。在孩子需要陪伴、需要幫助的時(shí)間段里，父母花更多的時(shí)間玩手機(jī)，會(huì)影響孩子的健康、完整人格的形成。所以父母要多花時(shí)間去陪孩子，讓孩子從現(xiàn)實(shí)生活中得到足夠的關(guān)注和愛，自然就不會(huì)沉迷手機(jī)了。

 

　　5、多帶孩子出去走走

 

　　帶孩子去接觸大自然（不要帶手機(jī)），將身心融入大自然。可以觀察鳥、魚花草樹木，啟發(fā)他思考自然現(xiàn)象，讓孩子體會(huì)到有比手機(jī)更有意思的事物。

 

　　6、進(jìn)行引導(dǎo)和規(guī)定，養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣

 

　　讓孩子不用手機(jī)和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，讓孩子正確的使用手機(jī)，要控制孩子的使用時(shí)間。例如：一天不能玩超過1個(gè)小時(shí)的手機(jī)，必須在完成作業(yè)后才能玩手機(jī)。如果孩子自控能力差，最好不要讓孩子把手機(jī)帶到學(xué)校去。