如何幫助小孩戒掉手機癮？

2022-12-24 13:49

已有條回答

逍遙子

2022-12-24 回答了個家庭教育問題

　　即使是大人都很難抵抗手機的誘惑，小孩子自制力比較差，就更容易被手機吸引從而導致手機成癮。在此提醒父母，手機再好玩，也不能忽視與孩子的交流與陪伴，合理地引導孩子玩手機。如果小孩已經有手機癮，吃飯睡覺都離不開手機，那么家長最好限制孩子的手機使用時間，保證孩子有充足的精力學習。

　　如何幫助小孩戒掉手機癮？

　　1、規定孩子玩手機的時間。很多孩子一玩起手機起來就沒完沒了，常常一個游戲玩著玩著就到深夜了。而處于生長發育期的孩子如果長期晚睡，睡眠不足。不僅會長不高，學習成績也會大大下降。所以，爸爸媽媽一定要規范好孩子玩手機的時間，比如每周的周末可以玩一會，每次可以玩1個小時，到了時間就需要把手機收回讓孩子做別的事情。

　　2、選擇玩手機的內容。現在互聯網上的信息非常復雜，孩子年紀還小，不具備甄選內容的能力。對于網上的很多成人視頻內容或者游戲，家長要幫孩子剔除出去，讓孩子安全上網。同時，孩子玩手機玩什么內容，爸爸媽媽們也要做到心中有數。

　　3、規范孩子玩手機的場所。有些寶寶最喜歡躺在床上玩手機，這樣對孩子的視力傷害是非常嚴重的！所以，孩子在玩手機的時候，爸爸媽媽們要注意孩子玩手機的場所，如果是坐著玩還好，千萬不能躺著，或者在黑暗的環境下玩，這樣對孩子視力的損傷會特別大。

　　4、家長也要以身作則。想要孩子少玩手機，那爸爸媽媽也應該做好榜樣，以身作則。平時如果家長自己回到家以后，就是不停的刷手機的話，孩子自然就會學你。建議爸爸媽媽們下班回家以后，可以多陪陪孩子玩游戲，或者是看看書，幫助孩子培養良好的習慣，這樣孩子在潛移默化中，自然也就不會一直執迷于玩手機啦。

如何管教熬夜通宵玩游戲的兒子？高一孩子沉迷手機怎么辦？家長如何解決初三孩子叛逆玩手機上癮怎么辦？

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如何幫助小孩戒掉手機癮？

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