手機(jī)原本是作為通訊工具誕生的，隨著手機(jī)娛樂(lè)功能越來(lái)越多樣化，很多大人小孩出現(xiàn)了沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，但是孩子的自制力是不如大人的，更容易因?yàn)槌撩允謾C(jī)影響到學(xué)習(xí)生活。沉迷手機(jī)都有哪些危害？

　　1、引起眼光降低

　　玩手機(jī)對(duì)眼光影響尤其顯著，堅(jiān)信我們都感同身受。有數(shù)據(jù)信息表明，孩子持續(xù)玩手機(jī)20分鐘，均值每分眨眼7.67次，眼光均值下降到43.8度，靠近遠(yuǎn)視狀況。此外，淚膜分裂時(shí)間均值為5.3秒，而正常值是15-45秒，假如低于10秒，為病態(tài)。

　　2、脊椎問(wèn)題

　　小孩玩手機(jī)時(shí)候一直喜愛(ài)歪著、躺著、窩著，總之如何舒適如何來(lái)。就算大人在手機(jī)跟前也全是低下頭族，但是恰恰是這些看起來(lái)舒適的姿式成了頸椎病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　福州某十二歲男孩兒小新就得了手機(jī)常見(jiàn)疾病——頸椎病。經(jīng)查驗(yàn)，他的頸椎已退步得像50歲的人。小孩母親說(shuō)，他喜愛(ài)縮在沙發(fā)里玩手機(jī)，一玩便是幾鐘頭，腰酸背痛也不停。不良的座姿習(xí)慣，或許會(huì)出大問(wèn)題，家長(zhǎng)們要注重了。

　　3、阻礙腦部發(fā)育

　　長(zhǎng)期玩手機(jī)，不但影響小孩的眼光，并且還會(huì)影響小孩的智力發(fā)育。(因?yàn)槭嗌贇q小孩頭腦都還處在發(fā)育時(shí)期)。

　　假如經(jīng)常使用手機(jī)，被外部要素刺激，容易造成腦部發(fā)育不全。

　　4、阻撓身體發(fā)育

　　手機(jī)有輻射，大家都清楚。而從手機(jī)中散發(fā)出來(lái)的電磁波對(duì)生長(zhǎng)也十分不利于的。有的嚴(yán)峻的乃至還會(huì)引起哮喘等多種多樣病癥。此外，孩子常常玩手機(jī)，活動(dòng)少了，容易引起身體發(fā)育拖延、運(yùn)動(dòng)作用不高、長(zhǎng)不高級(jí)。

　　除此之外，假如小孩長(zhǎng)期握著手機(jī)，手部維持同一姿式，也會(huì)影響手指的發(fā)育。

　　4、造成睡眠阻礙

　　探究發(fā)覺(jué)，過(guò)度光亮的手機(jī)畫(huà)面會(huì)影響小孩褪黑激素的代謝，由此造成小孩睡眠阻礙。

　　美國(guó)（USA）加利福尼亞州的一家健康機(jī)構(gòu)調(diào)研后覺(jué)得，手機(jī)光束比平常燈光對(duì)小孩的睡眠影響更大。假如小孩臨睡前看手機(jī)，廣泛要在39分鐘后才可以睡著，而普通孩子28分鐘內(nèi)即能睡著。

　　5、容易引發(fā)孤獨(dú)癥、焦慮癥

　　長(zhǎng)期性沉溺玩手機(jī)會(huì)使小孩變得愈來(lái)愈孤獨(dú)，不想和外部交往，性格也愈來(lái)愈奇怪。這非常容易引發(fā)自閉癥、孤獨(dú)癥等心理疾??；有的還會(huì)出現(xiàn)過(guò)多依靠互聯(lián)網(wǎng)癥，造成專注力、記憶力降低，造成煩悶、憂慮等心情問(wèn)題。