10歲的小孩求知欲旺盛，自制力差，很容易就會被手機吸引沉迷手機。家長這時候要及時采取措施制止，不然肯定是會影響孩子學習的。

　　1、嚴厲控制時長

　　小孩玩電子設備，不論是過多放肆還是嚴厲不準都是不理性的，掌握好分寸才算是準確的作法。父母可以給小孩規定玩的時間。

　　例如：一天玩手機不能超出1個鐘頭，玩手機必需是在完成課后作業之后。目標具體、明確，小孩就非常容易實際操作。

　　2、篩查高品質內容

　　封閉上互聯網作用，常常轉變WiFi密碼，讓小孩遠離互聯網上縱橫交錯的劣質內容。給小孩準備一些有利身體健康發展的動畫片、音樂視頻等，下載一些益智游戲，讓小孩感受其中興趣。

　　但是同一時間也要防止持續收看視頻與反復玩一個小游戲，以避免小孩上癮。

　　3、改變專注力

　　當小孩要玩電子設備或者不能停住來時，父母可以轉移小孩的專注力。例如與小孩一同繪畫，或是帶娃外出來漫步、逛公園等，都是不錯的專注力轉移法。

　　小孩之所以癡迷玩電子設備，非常大的緣由是因為沒有人陪伴玩，或是父母親陪伴太少，甚至于是爸爸媽媽主動給小孩提供“電子保母”而至。

　　4、言傳身教當楷模

　　父母親是小孩的楷模，一舉一動都會被效仿。假如父母便是“手機控”，常常在小孩跟前玩手機，那小孩也自然也想玩，因此父母在小孩跟前盡量避免電子設備的使用頻率。

　　實際上，引領小孩正確使用手機的方法有許多，不過什么方式都不如父母親的陪伴有用。假如父母們愿意花時間和小孩一同玩樂，堅信你能看見一個不一樣的他。