當13歲的孩子發脾氣時，很多家長不是采用以暴制暴的方法，就是苦口婆心地講道理，甚至有時直接舉手投降，滿足孩子的一切需求。但其實，家長掌握一些安撫的方法能夠更好地緩解孩子的情緒。

　　1.學會冷靜

　　當孩子發脾氣時，家長不能因為束手無策或者不耐煩，就跟著孩子一起發脾氣。一旦大人的情緒比孩子還激動，就可能引起孩子更強的心理反抗與行為攻擊。家長要學會理解孩子對情緒的宣泄，在孩子發脾氣時首先控制住自己的脾氣。只有更加冷靜和耐心，才能處理好孩子的暴躁情緒。

　　2.了解清楚原因

　　孩子不會無緣無故地發脾氣，家長應該了解清楚孩子發脾氣的原因以及需求，再根據這些原因和需求進行相對應的解決。要注意，如果孩子是因為需求沒有得到滿足而發脾氣，那么家長可以適當滿足，但是不能盲目滿足。盲目地滿足孩子的需求會越發縱容孩子的壞脾氣，讓孩子認為發脾氣是達成目的的一種有效手段

　　3.轉移孩子注意力

　　家長在察覺到孩子要發脾氣時，可以利用一些有趣的話題和玩具來吸引孩子的注意力，或者和孩子進行一些小游戲來轉移注意力。孩子的注意力被轉移了，情緒風暴自然就不會發生了。

　　4.適當冷處理

　　當孩子聽不進任何道理時，家長可以在確保孩子安全的情況下暫時冷處理，讓孩子把脾氣發完，而不是試圖阻止孩子發脾氣。等孩子的壞情緒發泄完，情緒慢慢平復下來時，家長再耐心和孩子進行溝通，或者給孩子一個平靜的抱抱。但是要切記，冷處理并不等于冷漠處理，不搭理孩子。冷漠處理非常不利于孩子安全感的建立。

　　5.及時表揚孩子

　　孩子發泄完情緒后，家長的安撫也是很重要的。孩子能控制自己的情緒后，家長要學會表揚孩子。及時地表揚可以讓孩子意識到能夠控制自己的不好情緒是一件值得被爸爸媽媽肯定的事，也是一件可以努力做到的事。最后，應對孩子發脾氣這件事需要全家人立場一致，避免出現“一個唱紅臉，一個唱白臉”的情況，這樣才能更好地處理孩子發脾氣的情況。