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親子溝通的有效方法哪三個(gè)?

2022-08-18 14:11

已有條回答

思思寶貝

2022-08-18 回答了個(gè)家庭教育問題
  有效溝通能夠促進(jìn)親子關(guān)系,讓父母更好的了解孩子的想法。這里給大家分享三個(gè)親子溝通的有效方法。
 
  一、描述客觀事實(shí)
 
  即發(fā)生了什么事,我看到了什么就說什么,沒有主觀的批判性語言。沒有是非對錯(cuò)。
 
  例:如果孩子的玩具隨意的放在地上,
 
  主觀批判性的語言:你又把玩具搞的到處都是,亂七八糟的。
 
  改為描述客觀事實(shí):我看到你有五個(gè)玩具放在地上。
 
  描述客觀事實(shí)是溝通的第一步。
 
  二、正向的語言
 
  我們的大腦只接收正面語言,不接收帶“不”字的命令。例如現(xiàn)在請你閉上眼睛,不要去想像一只猴子,不要想像一只正在爬樹的猴子。請問,你的腦袋里有出現(xiàn)一只爬樹的猴子嗎?答案是肯定的。
 
  也就是說當(dāng)我們與孩子溝通時(shí),如果你對他說:“你不要再玩玩具了,快去洗澡。”孩子聽到的多半是玩玩具,那就再玩一會了。所以有的家長會覺得為什么我說什么他都聽不到,他不是沒有聽到,只是他聽不懂再“不”字的指令。
 
  如果讓他洗澡則只需說:“寶貝,你是現(xiàn)在洗澡還是過兩分鐘洗澡?”我們與孩子的溝通,一定要讓他有所選擇,不然就變成了命令。
 
  三、親子3F溝通法
 
  3F是指:談?wù)撌聦?shí),分享感受,聚焦解決
 
  還拿孩子洗澡的問題來說。
 
  他一直在玩玩具,你叫了幾遍他還是舍不得放下去洗澡。但是現(xiàn)在8點(diǎn)半了,9點(diǎn)前他必須要上床睡覺。那么如何與孩子溝通呢?
 
  首先談?wù)撌聦?shí):寶貝,現(xiàn)在已經(jīng)8點(diǎn)半了,我叫了你三次你都沒有去洗澡。
 
  分享感受:我知道你很喜歡這個(gè)玩具,你覺得很有趣,但是你還不去洗澡,我有點(diǎn)擔(dān)心你不能9點(diǎn)前睡覺,你現(xiàn)在是長身體的時(shí)候,我希望你有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。
 
  聚焦解決:那么你是怎么想的呢?你是想現(xiàn)在去洗?還是再玩兩分鐘?
 
  父母永遠(yuǎn)記得:有效的溝通的先決條件是和諧的氣氛;有效比有道理更重要。理解孩子的感受比告訴他正確的方法更重要。不要試圖去控制孩子,而要適當(dāng)?shù)慕o孩子一些空間。
 
  

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