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孩子焦慮抑郁不想上學家長怎么辦?

2023-03-13 16:23

已有條回答

路漫漫

2023-03-13 回答了個家庭教育問題
  焦慮是一種比較普遍的情緒,如果孩子經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮,父母要及時行動起來,主動改變教育方式或者尋找專業(yè)人員的幫助,避免因為孩子的負面情緒影響到孩子的正常學習。作為家長需要穩(wěn)定住自己的情緒,相信孩子有自我成長的能力,教會孩子積極地面對問題、解決問題。
 
   孩子焦慮抑郁不想上學怎么辦?
 
  1、積極的引導。在孩子上學之前要讓孩子知道學校是個有趣的地方,有很多小伙伴在一起玩游戲,還會和大家一起做很多有意義的活動,使孩子對學校留下一個好印象,并且產(chǎn)生向往與期待。
 
  2、爸爸媽媽應給孩子一定的自主權利,與孩子談話時應平等商討,如果孩子脾氣倔強,也要耐心教育,不要用命令、訓斥的口氣,甚至采用粗暴和強制的方法,須知任何與孩子心理和生理不適應的行為和方式都是錯誤的,都是有害的。
 
  3、父母控制好自身焦慮的情緒,保持樂觀平和、沉著的心態(tài)。要知道,父母的一點點驚惶和不安,在幼小的孩子眼中都像是一個程度嚴重的信號。所以,首先要學會冷靜、遇事沉著,積極尋找解決問題的對策。
 
  4、激發(fā)孩子學習的積極性。如果孩子是因為開學之后學習壓力大而產(chǎn)生焦慮感,家長就需要多和孩子溝通交流,不要給孩子太大的壓力,平時多鼓勵孩子,幫助孩子建立自信心,從而降低孩子心理的敏感程度,從而來有效的緩解孩子的焦慮感。
 
  有很多孩子會因為焦慮變得抵觸學習,從而導致成績的下降,家長朋友們發(fā)現(xiàn)孩子有焦慮厭學傾向一定要及時引導,讓孩子回歸學習狀態(tài)!

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